全球胖子数超过瘦子 中国肥胖人口居首位(2)
日本成人的BMI指数最低,这大概跟他们爱吃生鱼有关。
落地追访
南京肥胖患者占四成
这个报告出来后,一定有不少人关心南京的肥胖人口有多少呢?根据南京市疾控中心2013年的监测,南京的情况并不乐观,南京的胖子比例也达到了40.7%。
江苏男性女性肥胖率均高于全国
据《江苏居民营养与健康状况追踪研究》报告,江苏城市18岁及以上成人超重及肥胖率为41.3%,农村也达到24.9%。从年龄上来看,45-60岁年龄段的超重率达36.2%,6-18岁城市儿童青少年也达14.5%。从性别上看,江苏男性超重的比例要高于女性,男性为39.6%,女性为36.2%;肥胖率分别为12.7%和14.4%,均高于全国水平。
而根据南京市疾控中心2013年的监测,南京市18岁以上社区居民超重率为32%,肥胖率为8.7%,这意味着,南京的胖子比例也达到了40.7%。据南京市体育局公布的2010年国民体质检测报告显示,比起2005年,南京25—29岁青年男性,腰围5年增长了2.09厘米,体重方面,男性5年增加了1.9公斤。相比而言,女性控制得要好很多。
油、盐、肉都吃多了而水果吃少了
体重渐长,与饮食密切相关。调查显示,江苏人平均每天吃肉56.8克,尽管达到了膳食宝塔推荐量,但猪肉的比例过高。猪肉的脂肪与胆固醇含量要比牛羊肉、鸡鸭肉、鱼肉高,吃多了容易导致“三高”。
与此同时,江苏人果蔬吃得又太少了。江苏人平均每天吃71.4克水果,还有8%的人基本不吃水果,而推荐量是每人每天200克。蔬菜摄入量平均每天274.8克,而最低需求为300克。
江苏人吃得多,动得又不够,这也给肥胖提供了可乘之机。近60%居民体育锻炼频度为1月1次或者不锻炼,运动量严重不足。
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全球5年内老年人口 将首次超过儿童
日前,美国人口普查局对全球人口老龄化进行了调查和预测,到2020年前,5岁及以下儿童在人口中的占比会少于65岁及以上的老年人,这种情况将是人类历史上的首次。到2050年,老年人的比例会超过5岁以下儿童的两倍多。报告中的老年人都是指年龄在65岁及以上的人群。
报告指出,在2015年,老年人占全球人口的8.5%;但到15年之后的2030年,老年人的数量会上升超过60%,达到10亿人,占全球人口的12%。
在接下去的20年里,老年人口数还会增加。到2050年,老年人占全球人口的比例将上升到15.6%,约为16亿人。随着出生率下降,到2020年前,5岁及以下儿童在人口中的占比会少于老年人。这将是人类历史上第一次出现这种情况。到2050年,预计会有9.75亿老人生活在亚洲,占全球老龄人口的62.3%。按预测,日本、韩国、中国香港将会是2050年全球最老国家和地区。在中国,2015年,老年人占全国人口的10.1%,到2030年,这一数字会上升到17.2%,也就是超过2.3亿人。到2050年,预计中国人口为13.04亿人,其中3.48亿是老年人。